Conocer y gestionar nuestras emociones es una de las formas de ganar en bienestar y conseguir llevar unas relaciones más plenas. Nos permite estar bien con nosotros mismos, ganar en autoconocimiento y ...

Saber gestionar las emociones es una de las mejores formas de ganar bienestar y salud en los ámbitos físicos y mental. Saber hacerlo, ayuda a tener mejores relaciones sociales y, por lo tanto, los ...

8 de mayo de 2023 a las 18:48 CEST 8 de mayo de 2023 a las 18:48 CEST Un diario emocional es una herramienta con la que trabajan psicólogos y pedagogos para ayudar a los niños a reconocer y, sobre ...

En trading mantener las emociones a ralla es vital para la consistencia. Es aquí donde entra en juego una herramienta aparentemente simple pero increíblemente poderosa: el diario emocional. En este ...

Saltillo, Coah.- Hace un siglo, el médico e investigador Gregorio Marañón llegó ya a la conclusión de que el cerebro interpreta muchas de las sensaciones físicas que nos llegan en clave emocional.

Javier Milei vivió este domingo su peor derrota electoral desde que asumió la presidencia de Argentina. Su partido, la Libertad Avanza, fue derrotado por la oposición peronista en los comicios para ...

¿Recuerda si cuando niño alguna vez escribió un diario de vida? En esas hojas se plasmaban nuestras vivencias, las situaciones cotidianas y más de alguna anécdota con la persona que nos gustaba. Pero ...

mpezó como una práctica de Juanjo Lazcano consigo mismo y con la técnica de la acuarela, y ha acabado siendo -está siendo, porque el proceso continúa- un diario emocional que refleja la montaña rusa ...

Los profesionales en la materia explican la inteligencia emocional como el conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar, de manera equilibrada, nuestras emociones, entender la ...