Verdade seja dita: quando pensamos em quitutes, automaticamente lembramos de salgadinhos e comidinhas fritas ou açucaradas. Mas para quem não quer avacalhar a dieta e ainda come ...

O monge budista, autor do livro “Felicidade: um guia para desenvolver a habilidade mais importante da vida”, já revelou ter ...

Sócrates é conhecido pela frase “só sei que nada sei”, que representa de forma emblemática o método socrático. Essa reflexão ...

O frango empanado, ou à milanesa, é uma dessas opções, tendo a farinha panko ou de rosca como responsáveis por formar a ...

Reflexão da autora mostra como o ressentimento pode impedir a reconstrução da própria vida após uma grande decepção ...

Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.

Graduou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina de Mogi das Cruzes (2012), fazendo especialização na Irmandade Santa ...

Nutrição, fertilidade e epigenética mostram que a construção da saúde infantil começa antes mesmo da gestação ...

Em vez de lamentar o que ficou para trás, é muito mais enriquecedor adotar uma perspectiva pragmática, na qual a passagem do ...

Estudos e profissionais apontam que a consistência pesa mais do que intensidade quando o assunto é saúde na maturidade ...

Fácil, barato e natural, esse hábito ajuda a neutralizar odores, deixar o clima mais leve e ainda afastar insetos do dia a ...

Scott Mautz, especialista em liderança e desenvolvimento pessoal, destacou à CNBC que o verdadeiro sucesso exige introspecção. Assim, ao responder positivamente às questões ...