El programa está abierto a personas mayores de 60 años, sin necesidad de ser derechohabiente del IMSS; fomenta la inclusión ...

La presentadora habla de sus hábitos saludables y de lo importante que es para ella sentirse "libre y natural" ...

Uno de ellos es el programa Turismo Social del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), una iniciativa abierta a ...

Mejora tu tránsito intestinal y tu bienestar diario con estas 9 frutas llenas de fibra, vitaminas y minerales que hacen ...

Un sencillo ejercicio físico que podría verse casi como un juego ha llamado la atención de los expertos de la Universidad de ...

La Academia de Rafa Nadal es mucho más que un centro de alto rendimiento. Te contamos todo lo que puedes hacer allí.

La asociación Fontevilla reclama una mayor participación vecinal y se queja de la mala cobertura, las carreras ilegales y el ...

La actividad física regular no solo mejora la calidad de vida, sino que también reduce significativamente el riesgo de ...

Así que si además de ponerte en forma quieres aprovechar y entrenar para dormir mejor, lo más recomendable es que lo hagas de mañana o de tarde, lo primero es ideal si haces deporte al aire libre, ...

Cumplir 50 años es un hito importante en la vida. Y lo digo por experiencia, con mis 50 recién cumplidos. Más allá de tener ...

La actriz comparte un álbum de fotos actuales y de su infancia para hacer a sus seguidores reflexionar acerca de la importancia de hablarse bien a uno mismo ...

La temporada navideña invita a viajar a través de experiencias únicas alrededor del mundo: hogueras a orillas del Misisipi, ...