Las personas que tengan la credencial de INAPAM van a tener la posibilidad de tener clases inclusivas de algunas actividades ...
Decenas de vecinos y vecinas se manifiestan en el consistorio ante la falta de instructores que ha impedido empezar los ...
Tai chi y yoga en silla: la combinación ideal para ganar movilidad y flexibilidad a partir de los 50
Con el paso de los años la movilidad y el equilibrio se van reduciendo de forma paulatina puesto que son dos factores que forman parte del proceso natural ...
Ni yoga, ni natación: la actividad que reduce el estrés y mejora el bienestar de los adultos mayores
Ante la llegada de la tercera edad, muchos son los adultos mayores que empiezan a buscar diferentes actividades con la capacidad de reducir el estrés, la ansiedad y mejorar su bienestar. Si bien dos ...
El programa está abierto a personas mayores de 60 años, sin necesidad de ser derechohabiente del IMSS; fomenta la inclusión ...
La presentadora habla de sus hábitos saludables y de lo importante que es para ella sentirse "libre y natural" ...
Después de una clase te vas con la sensación de que tu cuerpo cambió, con más energía, fortaleza y una postura erguida que te ...
Uno de ellos es el programa Turismo Social del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), una iniciativa abierta a ...
Se trata de un falso documental producido y filmado por el municipio con actores del taller de teatro villagalvense. Las ...
Más allá que en otras ocasiones te recomendé practicar el yoga o el pilates, hoy te revelaré un ejercicio que tenés que ...
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9 frutas con fibra aliadas contra el estreñimiento y para mejorar tu digestión
Mejora tu tránsito intestinal y tu bienestar diario con estas 9 frutas llenas de fibra, vitaminas y minerales que hacen ...
Con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras, que se conmemora este día, el ISSSTE reconoció la labor de quienes asisten a quien necesitan apoyo.
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