Un equipo de científicos demuestran que limitar la ingesta de alimentos a una ventana de ocho horas ayuda a mantener el peso ...

Impulsado por la disciplina, Mark Wahlberg sorprendió a sus seguidores al perder diez libras en cinco días gracias a un ayuno ...

La polifacética artista visitó el pódcast presentado por Miki Núñez para hablar de muchos temas, entre ellos de la importancia del bienestar físico y mental ...

El animal recorre poblados costeros del sur de Australia y ya provocó daños en señales, vallas y bolardos. Las autoridades pidieron que el público no se acerque para evitar riesgos para las personas y ...

WELLINGTON, Nueva Zelanda (AP) — Como muchos chicos del lugar antes que él, Neil ha regresado a la franja de costa ...

Antonio Escribano, endocrino de la selección española, desaconseja el ayuno intermitente y explica por qué comer 4-5 veces al día es más efectivo para el metabolismo.

Los hallazgos aportan una valiosa flexibilidad para que los pacientes elijan el horario que mejor se adapte a su estilo de vida ...

Un equipo de científicos ha demostrado que limitar la ingesta de alimentos a una ventana de ocho horas ayuda a mantener el peso perdido 12 meses después de finalizar la intervención en adultos con sob ...

En esta edición, se ha batido récord de candidaturas, con un total de 203 trabajos presentadosLa Fundación Pfizer premia a ...

En condiciones de escasez, el cuerpo no entra en colapso, sino en modo eficiencia: optimiza recursos, reduce procesos ...

A la hora de perder peso, aquí nunca hemos sido fan de la dieta milagro, ni de los métodos que en pocos días prometen grandes cambios a base de una larga lista de restricciones en nuestra rutina.

Aunque pueda parecer una quimera, comer con el objetivo de no engordare e incluso de perder peso no es tan complicado. Al final se trata de apostar por alimentos naturales con una alta densidad ...