La spiaggia non serve solo a prendere il sole. Se scegli il momento giusto e ti muovi con criterio, può diventare una piccola ...

Per i cittadini italiani serve un passaporto o una carta d’identità valida per l’espatrio, in corso di validità; la Grecia fa parte dell’UE e aderisce a Schengen. Il Ministero degli Esteri raccomanda ...

La ricetta originale prevede l’utilizzo della pasta tradizionale, ma se vogliamo dare un ulteriore stimolo al metabolismo e un aiuto all’organismo, ecco la pasta di farro o integrale. Un elevato ...

Le gambe sono la prima parte del corpo a essere scoperta con l’arrivo della bella stagione. Ma come fare con la cellulite? Chiariamo una cosa: il fattore genetico non si può cambiare! Più del 95% ...

Un’abitudine comune in Italia è fare colazione con croissant e cappuccino o con pane e marmellata. Eppure, ci sono davvero tantissime ricette da preparare per la tavola della mattina. Da qualche tempo ...

In Ogliastra e in Barbagia ci sono villaggi con ultracentenari. Qui, alla base della longevità, c’è una bassa incidenza di malattie cardiovascolari, di diabete, tumori e disturbi neurovegetativi.

La memoria biologica delle cellule cutanee e i danni dell’esposizione invisibile Una delle curiosità scientifiche più affascinanti e al tempo stesso sottovalutate riguarda la capacità della pelle di ...

Arrivi con lo zaino leggero, l’ombrellone legato male alla spalla e quella sensazione precisa: vuoi il mare, non la fila di lettini tutti uguali. Le spiagge libere più belle d’Italia esistono ancora, ...

Piatto di riferimento, tra i tanti e tutti meravigliosi, della nostra splendida Romagna, è uno dei cibi preferiti dai bambini. La si mangia salata e dolce, semplice e super farcita. Una ricetta ...

La soia è un legume e come tale va calcolato il suo introito, non solo dal punto di vista nutrizionale ma anche calorico. Va considerato come equivalente a carne e pesce o ad altre fonti proteiche ...

Gli odori hanno la capacità di influenzare l’umore, stimolare ricordi e persino favorire la concentrazione o il rilassamento. Una fragranza delicata al mattino può dare energia e vitalità, mentre un ...

Con i laghi vicini e il mare di Tarquinia, la versatilità del posto non è in discussione. Il comune di Viterbo è movimentato, spesso vengono organizzate feste e sagre paesane. La Viterbo sotterranea, ...