Shivani sharma October 17, 2025 8:55 AM IST बीते कई दिनों से प्रेमानंद महाराज की सेहत को लेकर कई खबरे सामने आ रही थी. लेकिन गुरुवार को प्रेमानंद महाराज ने खुद सामने आकर अपने सेहत पर अपडेट दिया. इस दौर ...

प्रोटीन सही मात्रा में लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है, लेकिन ज्यादा प्रोटीन लेने से पाचन की समस्याएं हो सकती हैं. इससे मोटापा और मेटाबॉलिक समस्याएं जैसी भारत की आम स्वास्थ्य समस्याएं बदतर हो ...