128K views · 160 reactions | Il y a quelques jours, nous vous parlions d’une pratique de gymnastique oculaire chinoise, le QI Gong. Ayant pour but de prendre soin de vos yeux, les exercices sont très simples à réaliser. Voici une suite de 3 exercices pour soulager votre fatigue visuelle : https://www.jevisbienetre.fr/article/je-pratique-le-qi-gong-des-yeux | VIASANTÉ | Facebook
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146K views · 112 reactions | Aujourd’hui, on plonge dans l'univers du Qi Gong pour les yeux ! Une pratique qui apaise la fatigue visuelle et offre un soulagement au quotidien. Bien qu'il ne remplace pas une consultation ophtalmologique régulière, le Qi Gong offre une approche complémentaire pour prendre soin de vos yeux et de votre bien-être général. https://www.jevisbienetre.fr/article/je-pratique-le-qi-gong-des-yeux | VIASANTÉ | Facebook
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