Aprendiendo defensa personal: Reacción y autodefensa
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Aprendiendo defensa personal: Reacción y autodefensa
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👉 “Patadas en Defensa Personal | Las que DEBES aprender” 💥 En la defensa personal no todas las patadas funcionan igual. Algunas son rápidas, simples y muy efectivas para la calle, mientras que otras solo sirven en un ring. En este video descubrirás cuáles son las patadas más útiles en defensa personal y cómo aplicarlas correctamente para defenderte en una situación real. 🥋 Entrena con conciencia: la defensa personal no busca lucirse, busca sobrevivir y escapar. 🔔 Suscríbete y activa la campa
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45K views · 2K reactions | ✅✅✅⚡ Técnica de Defensa personal,para evadir un ataque frontal. Si te gustaría comenzar en el camino de la defensa personal. Únete a nuestra comunidad privada,Más información en el link del primer comentario. #defensapersonal #virals #viralpage #kravmaga #defensa | Defensa/Personal | Facebook
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2.3M views · 61K reactions | Empieza tu día con estas rutinas de ejercicios ️‍♂️ La base de la defensa personal es la práctica y preparación previa al momento de la acción 亮 Estos ejercicios están diseñados para que mejores tus habilidades de respuesta, disciplina y fuerza  #defensapersonal #kravmaga #artesmarciales #kravmagatraining #artesmarcialesmixtas #karate #kravmagausa | Defensa Personal Pro | Facebook
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