2 skåle🧐 Hvilken en bør du række ud efter. Eller hvilken kan du eventuelt starte med at spise fra. Alt handler om indsigt, bevidsthed og mængder. 👌🏻😊 | Kenneth Robert Jensen
0:33
2 skåle🧐 Hvilken en bør du række ud efter. Eller hvilken kan du eventuel…
2.1K views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
🍽️ Kalorietæthed mæthedsindeks = din bedste ven under vægttab ✅😁 Hvis du nogensinde har tænkt: “Jeg spiser jo nærmest ingenting, hvorfor taber jeg mig ikke?” 🤨 Så handler det sandsynligvis om kalorietæthed og mæthedsindeks👇🏻 🥑 Kalorietæthed = hvor mange kalorier der er pr. gram mad. 🥔 Mæthedsindeks = hvor mættende maden er pr. kalorie. De to hænger sammen, men ikke altid som du tror: 🍫Chokolade har høj kalorietæthed og lavt mæthedsindeks → mange kalorier, lidt mæthed. 🥔Kartofler har lav
🍽️ Kalorietæthed mæthedsindeks = din bedste ven under vægttab ✅😁 …
5.8K views2 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
🍫 KAKAO MED FLØDESKUM Ja det kan altså virkelig noget i December ☃️ Med denne Cocio light version kan du faktisk spare 150kcal. 👍🏻 | Kenneth Robert Jensen
0:50
🍫 KAKAO MED FLØDESKUM Ja det kan altså virkelig noget i Decembe…
662 views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
Vi ville lave nemme syltede agurker til en oksekød og ris bowl. Meeen blev enige om at ændre til BaoBao👌🏻😊 Mindre deltaje at de skal dampes 😅 Men som altid løser vi en udfordring og resultatet var intet mindre en lækkert! En nem og hurtig ret til inspiration 350kcal og 25g protein 👏🏻 | Kenneth Robert Jensen
Vi ville lave nemme syltede agurker til en oksekød og ris bowl. Meeen …
1.1K views2 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
😴 Dårlig søvn ødelægger mere end din energi. Den skubber hele din biokemi ud af balance 👇 ❌ Kortisol stiger (du bliver mere stresset) ❌ Testosteron og væksthormon falder ❌ Insulinfølsomheden forringes (du lagrer lettere fedt) ❌ Appetitten stiger – især efter sukker og fedt ❌ Du restituerer dårligere og mister mentalt overskud Men du kan vende det: ✅ Gå i seng og stå op på samme tidspunkt også i weekenden HVIS muligt 😅 ✅ Undgå skærme og kraftigt lys 60 min før sengetid ✅ Få dagslys tidligt på
😴 Dårlig søvn ødelægger mere end din energi. Den skubber hele din b…
760 views2 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
Ja jeg har vundet en sauna !!!! 🪵🔥 og kan ikke lægge skjul på min begejstring 🙌🏻 En lille smagsprøve på en gus af Kenneth Rubert 🫰🏻 @smelt_sauna @stenspilsneren | Kenneth Robert Jensen
2:28
Ja jeg har vundet en sauna !!!! 🪵🔥 og kan ikke lægge skjul på min begej…
3.1K views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
Kenneth Howard Jensen on Reels
0:40
Kenneth Howard Jensen on Reels
12 views1 month ago
FacebookKenneth Howard Jensen
1:13
1.2K views | Kenneth Robert Jensen on Reels | Facebook
417 views2 weeks ago
FacebookKenneth Robert Jensen
1.8K views · 3 comments | #klienthistorie | Kenneth Robert J…
192 views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:37
Typen 😂 @urban_runner_denmark 😂 | Kenneth Robert Jensen
3K views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:12
Vupti…. Cheese & egg Bagel 👌🏻😁 Morgen eller frokost 💪🏻 | Kenneth Ro…
3.5K views2 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
2:07
48K views · 177 reactions | Så kommer toget i Train street. | Ken…
21.3K views2 weeks ago
FacebookKenneth Howard Jensen
0:23
Når far laver pasta og skal få det til at se ud og smage lige så lækkert …
15.7K views3 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:49
1.1K views | Hvorfor er træning vigtig? Hvad er den barske sandh…
885 views1 week ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:43
3.5K views · 3 comments | Laaaaks til aften Endnu en af dem der s…
2.8K views1 month ago
FacebookKenneth Robert Jensen
1:22
2.5K views | Den hurtige frokost ! Lækker og næringsrig mad behøv…
1.3K views2 weeks ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:10
1️⃣ At have det hele “figured out” Livet ændrer sig konstant. Det han…
1.4K views2 months ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:20
1.8K views | December og madro  I løbet af december vil mørket,...
4K views5 days ago
FacebookKenneth Robert Jensen
2.5K views · 12 reactions | Der var en tid, hvor jeg sagde ja for at...
4K views4 weeks ago
FacebookKenneth Robert Jensen
0:46
❄️ Vinterhalvåret venter os Mørket trænger sig på. Dage bliver...
311 views3 weeks ago
FacebookKenneth Robert Jensen
1:41
45K views · 3.7K reactions | Leadership means being bold and …
45.8K views2 weeks ago
FacebookDr Scott Jensen
2:14
815K views · 21K reactions | Pete Hegseth and Scott Jensen call ou…
401.3K views1 week ago
FacebookDr Scott Jensen
4:18
461K views · 13K reactions | Time for your COVID-19 report card Min…
461.4K views2 weeks ago
FacebookDr Scott Jensen
0:26
8.7K views · 31K reactions | Every horse has a soul, and it’s my job...
216.9K views2 weeks ago
FacebookKatja Jensen
2:21
7.4K views · 756 reactions | The lawlessness will not stop in our cit…
7.4K views2 weeks ago
FacebookDr Scott Jensen
2:00
21K views · 3.3K reactions | Who can argue with secure elections? …
21.4K views1 week ago
FacebookDr Scott Jensen
3:30
33K views · 3.4K reactions | The right of the people to keep and be…
33K views2 weeks ago
FacebookDr Scott Jensen
0:21
13K views · 122K reactions | What is it you see in horses? For me, it...
610.2K views2 weeks ago
FacebookKatja Jensen
1:06
Jensen CD-565 Portable Bluetooth CD Music System, White
36.3K viewsApr 23, 2019
amazon
0:18
213 reactions · 7 comments | This is exactly the kind of thing we...
3K views1 week ago
FacebookKatja Jensen
See more videos
Static thumbnail place holder