Hoy comparto con ustedes mi rutina de entrenamiento de una semana. ¿Tu como divides la semana? | Rebeca Rubio
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Hoy comparto con ustedes mi rutina de entrenamiento de una semana. …
14.5K viewsFeb 28, 2025
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Una probadita de mis rutinas en el Basic Challenge, con ejercicios muy efectivos para tonificar y moldear los glúteos y las piernas (femorales). #homeWorkout #cuarentena #gluteos #encasa Entrena conmigo aqui: www.rebecarubio.com | Rebeca Rubio
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Una probadita de mis rutinas en el Basic Challenge, con ejercicios m…
28.6K viewsMay 11, 2020
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Mi rutina 6am ...y con mis. Acompañantes | Ruben Rubio
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Mi rutina 6am ...y con mis. Acompañantes | Ruben Rubio
34K views5 months ago
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Quedan pocos días para que la promo se acabé 😱 Entrena conmigo y date la oportunidad de cumplir esa meta fit , ve corriendo a www.rebecarubio.com, selecciona tu programa, si no sabes como hacerlo escribeme por privado y yo con gusto te asesoro. Recuerda el cupón AMOR24 para obtener tu descuento. | Rebeca Rubio
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11.1K viewsFeb 19, 2024
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¿Querés levantar, tonificar y darle forma bonita a tu pecho… sin salir de casa? 🏡💪 Hoy te muestro una rutina súper efectiva para fortalecer tu pecho y también activar los hombros. 👇👇 1️⃣ Press abierto 2️⃣ Vuelos laterales 3️⃣ Press cerrado 4️⃣ Pull over 📌 Hazlo 12 a 15 repeticiones, 3 series, 2 veces por semana. 💥 Constancia buena técnica = resultados visibles. | Rebeca Rubio
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104.8K views3 months ago
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El que diga que 1 minuto se pasa volando es porque nunca ha hecho esto💪😜 | Rebeca Rubio
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El que diga que 1 minuto se pasa volando es porque nunca ha hech…
17.9K viewsAug 10, 2024
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Las escusas no queman calorias🙅‍♀️. Entrena con migo desde tu casa 👉www.rebecarubio.com #motivation #fitness #workout #training #pierdepeso | Rebeca Rubio
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Las escusas no queman calorias🙅‍♀️. Entrena con migo de…
16.2K viewsJan 27, 2018
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𝗖𝗔𝗠𝗕𝗜𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝟭 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢 Hoy les traigo un superejercicio que, yo diría mi favorito 🤩, ya que a…
48.4K viewsMar 12, 2024
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𝗖𝗘𝗡𝗔 𝗙𝗜𝗧 𝗘𝗡 𝟱 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 Esta es una de mis cenas favoritas: rápida, deliciosa y perfe…
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𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗛𝗔𝗖𝗘𝗥 𝗨𝗡𝗔 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗗𝗔 Hoy vamos a hablar sobre uno de los ejercicios más desafiantes 💪per…
28.7K viewsDec 6, 2024
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En este video te presento unas pastillas desinflamatorias que pue…
8.5K viewsMar 7, 2025
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¿Aburridade hacer siempre lo mismo en el gym? 🥱 ¡Hora de subir …
14K views7 months ago
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¡Reto! Tonifica brazos en 30 días 💪 Dale forma a tus brazos y deshazt…
9.1K viewsJun 26, 2023
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Rutina explosiva para quemar grasa en solo 10 min 💪🏻😉 Esta es la rutina q…
7.2K viewsMar 23, 2023
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No te pierdas esta rutina con los 5 ejercicios que te harán lucir un ab…
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¿𝗖𝗨𝗔́𝗟 𝗙𝗨𝗘 𝗠𝗜 𝗥𝗨𝗧𝗜𝗡𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗔𝗕𝗗𝗢𝗠𝗘𝗡?😏⁣ ⁣ Voy a empezar diciéndote qué 𝗡𝗢 hice: no he tomad…
12K viewsAug 1, 2022
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¡Deja de buscar! 🙅‍♀️ En este video te revelo mi secreto para perder gr…
8K viewsMay 3, 2023
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Mi rutina favorita les va encantar, Compártanme y comenten sus res…
58.3K viewsFeb 25, 2020
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¿Cómo entrenar piernas y glúteos en el gimnasio? 🍑 En este video te r…
8K viewsDec 21, 2022
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Quema grasa 🔥🔥🔥en ⏰minutos ➡30 segundos c/ejercicio x 5 rounds …
40.7K viewsOct 27, 2017
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¡RUTINA PARA PERDER GRASA ABDOMINAL EN CASA, COMIENZ…
188.5K viewsFeb 13, 2020
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🤩SIGUE LA LOCURA DEL -50 % EN TODA MI FITNESS ACADEMY ! Aq…
9K viewsNov 28, 2020
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Te reto a esta rutina para perder grasa y ganar masa muscular en c…
60.5K viewsFeb 5, 2020
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Aquí les dejo un video para los que tengan más dudas sobre el cardio…
38.3K viewsDec 8, 2018
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SPARTA DIA 2: CREA MÚSCULO EN MINUTOS - CLASE EN VIVO
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¿Sientes que duermes 🛌 pero no descansas? La nutrióloga Valeria …
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Adiós a la Flacidez en Brazos: 3 Ejercicios Efectivos
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